【SNS疲れ注意】比較対象は過去の自分！大切なのは自分のペースで継続すること！

こんにちは、ベース講師の高橋和明(@KAZUAKI_virgiL)です。 Twitterからの相談です。
「他の人と比べて自分は…――」 日本人にありがちにして、最悪な思考のひとつです。 日本でSNSが発展した理由のひとつとして「日本人の大半は他人を基準にしないと幸せを感じられないから」ということを謳った論文もあります。 などなど「他人を基準にした生き方をやめよう！」という趣旨の本がベストセラーになる理由にも肯けます。 音楽も、やっぱり他人を基準にして活動していると疲れてしまうんですよね。 最初は｢かっこいいな〜｣｢楽しそうだな〜｣と思って純粋な気持ちで始めたはずのベース。
いつしか他人と殴り合って承認欲求を満たすための殺伐とした道具になってしまっていませんか。 今日はそんなお話です。

大切なのは自分のペースを維持すること

日々こんな悩みを抱えて悶々としている皆さんに、僕から伝えたいのは一言だけです。 もっと自分のペースで行けばいいと思いますよ！

BASS NOTEは世間に求められていない

ちょっとだけ、リアルなお話をしてみましょう。 こう見えて僕も事業の経営者。
マーケティングのプロのはしくれですから、市場が何を求めているのかはしっかり分かっているんです。
例えば――、
現実的な問題解決策よりも、ふわふわした優しい言葉。
具体的なレッスン記事よりも、変顔サムネのYouTube動画。
現場で求められるような知識や奏法よりも、非実用的なド派手なスラップ。 ……というように、本来なら世間ではBASS NOTEの内容とは真逆のものがウケるんです。 どんな内容の記事を作ればアクセス数が増えるのか、ちゃんと分かっています。

当然、今のBASS NOTEの運営スタイルではシェアもされなければフォロワーも増えません。
でも、それでいいんです。

それでも自信を持ってBASS NOTEの更新を続けられる理由

このBASS NOTEは、投稿を始めた当初から「和明さんのレッスン時の教科書」という位置付けで日々更新しています。
生徒さんとBASS NOTEの画面を見ながらレッスンを進めたり、宿題用の教材にしたりする目的で作っているんです。 つまり、競争相手が他人・市場じゃないんです。
だから、継続できています。 本来の目的･役割の選定して、その軸だけを満たすように更新を続けているからこそモチベーションを維持していられるんです。 「生徒さん用の教材を作る」という作業を淡々と行うことで、結果を出しています。

比較対象を「過去の自分」に選定するのがオススメ

幸福感や達成感は、自分の中で完結させるのが大切です。
ココ大事なとこなので、マーカー引いておきました。 この思考が習慣づくまでは難しいんですけどね。
比較対象･競争相手を過去の自分に定めることで、人生のストレスは大幅に減少します。 BASS NOTEの場合だと「先月の自分よりたくさん更新できた…！」というのが、比較対象になっています。 周りを気にしているうちは、精神を消耗し続けます。 ベースは他人と再生数を競うための道具ではありません。
過去の自分を超えるための幸せを運ぶギアなんです。 他所は他所、うちは、うち。
ほかの人には絶対に奏でられない、あなただけの音楽を見つけましょう！